La enfermedad de las emociones: el trastorno bipolar — Varios Autores

Las emociones guían y modulan nuestras vidas; son nuestro motor, constituyen el impulso que nos hace ir adelante, aunque no sepamos bien hacia dónde vamos. Si nos paramos a pensar qué es lo más importante para nosotros, nos daremos cuenta de que su importancia proviene de los sentimientos que depositamos en ello.

Este libro va dirigido especialmente a personas que padecen, directa o indirectamente, la enfermedad bipolar de las emociones, aunque también puede ser útil para profesionales de la salud mental, para ayudarles a encontrar modos simples de transmitir a los pacientes la comprensión científica y humana de su enfermedad y la necesidad de colaborar directamente en el tratamiento. Así pues, pacientes, familiares, amigos, psiquiatras, médicos de otras especialidades, enfermeras, psicólogos y personas interesadas en trastornos afectivos podrán hallar alguna respuesta a aquellas preguntas que inevitablemente surgen.

No he podido encontrar una imagen mejor de la portada, disculpad. Dicho eso, este es el primer libro de divulgación que reseño. Estoy nerviosa... Bueno, ¡allá voy!

¿Primer libro de divulgación que reseñas y te metes en el berenjenal del trastorno bipolar? Pues sí. Como dice la sinopsis, hacemos lo que hacemos debido a los sentimientos que eso nos inspira. Desde que conocí a Achoco, del blog Palabras Achocolatadas, me entró el gusanillo por la encantadoramente talentosa Demi Lovato.

Aparte de representar lo que representa para millones de personas, también es muy activa en las campañas para concienciar a las personas sobre la gran importancia de una buena salud mental. Ella misma padece el trastorno del que os hablaré, al igual que muchos otros famosos megaconocidos, como Virginia Woolf, Emily Dickinson, Carrie Fisher, Van Gogh, etc.

Para quitar el estigma que sufren estas personas a nivel social y laboral, creo muy necesario que estas cosas se expliquen desde el instituto. Jolín, con la de horas que tiré a la basura con "Alternativa a la religión", podría haberles sacado provecho con charlas sobre cosas interesantes... En fin, el tiempo que se fue no va a volver.

«La ignorancia, la ceguera voluntaria y huir de la realidad son malas soluciones; a la larga debilitan y predisponen a otras huidas, como el consumo de drogas o el aislamiento social.»

Este libro está escrito, como cualquier otro libro de divulgación, con lenguaje no excesivamente formal, pero tampoco demasiado campechano; por lo que tendrás que estar concentrado al cien por ciento para quedarte con las ideas que intenta transmitir. Aunque al principio te parezca que te echan a los leones hambrientos con apenas un mondadientes para defenderte ante tanto dato, tú persevera que a medida que vayan pasando las páginas se irán afianzando las ideas más importantes.

Tenemos citas de pacientes de tanto en tanto para ilustrar lo que una persona sufre al ir pasando por las fases de esta enfermedad, a modo de ejemplos.

«En esta enfermedad, los mecanismos que controlan el estado de ánimo de una persona no funcionan correctamente, al igual que ocurre con la hipertensión respecto de los valores de presión arterial.»

Eso exactamente es lo que, desde mi humilde lugar en el ciberespacio, me gustaría esparcir. Nadie quiere sufrir a propósito una enfermedad mental, así como nadie quiere estar resfriado de por vida ni con diabetes. Sin embargo, que te diagnostiquen una enfermedad mental tiene una connotación negativa a nivel social que no os imagináis. Uno dice como si nada que tiene el azúcar alta y nadie se alarma; otro dice que tiene depresión o es bipolar, y la gente ya te mira con otros ojos, aunque está demostrado que es muy bajo el porcentaje de enfermos que pueden llegar a ser violentos con el tratamiento adecuado.

En este libro concreto nos hablan sobre qué es el trastorno bipolar, un poco de historia, las fases de manía y depresión, las subdivisiones de la enfermedad, los tratamientos con sus pros y sus contras, las causas de la enfermedad, cómo afecta al trabajo y a la vida social y familiar, cómo poder autoevaluarse para no recaer y poder parar a tiempo una etapa de manía o depresión... 

Recomiendo mucho, mucho que os intereséis en divulgación para expandir la mente y borrar estigmas generalizados por la idea popular basada en películas o series. No sólo con los trastornos mentales, sino también con otros tipos de conducta social.